Nếu các bạn đang muốn trừ khử khối mỡ thừa ghê tởm trên bụng ! Thì hãy nhanh chóng tìm hiểu công thức làm nên món trà chanh cực kì đơn giản ! Đảm bảo vùng bụng của bạn sẽ phẳng lý và mềm mại hơn.
Trà xanh và chanh sự kết hợp hoàn hảo
+ Trà xanh
Trong trà có chứa ECGC và Catechin giúp ngăn chặn
quá trình lão hóa, đào thải các lượng mỡ dư thừa, hạn chế được các căn bệnh ung
thư. Chè xanh còn có thể kìm hãm sự hấp thu những chất béo gây tăng cân nặng
cho cơ thể !
 |
| Giảm mỡ nhanh và hiễu quả cùng trà chanh |
Mọi người ai cũng có thể áp dụng
cách giảm cân, giảm béo bằng trà xanh ! Hãy uống ngay 1l lý trà xanh thơm phức sau khi ăn bữa chính
! Những dưỡng chất bên trong chè xanh sẽ xóa tan những vùng mỡ dư thừa ra khỏi
cơ thể bạn, giúp cho quá trình tiêu hóa được diễn ra tốt hơn.
Trà xanh có thể sử dụng cho mọi đối tượng chứ
không riêng gì những người mập mạp. Nó giúp bạn luôn tươi trẻ, khỏe mạnh, duy
trì được tuổi thọ ! Hãy uống chè xanh mỗi ngày để tốt cho cơ thể.
+ Chanh tươi
Chanh là 1 loại trái cây có lượng vitamin C rất
nhiều ! Thậm chi trong việc làm đẹp nó còn giúp cho chị em rất nhiều ! Nhất là
vấn đề giảm béo, giảm mỡ vùng bụng.
Lượng vitamin B, B2, C, Ca, Cardbonhydrate, P rất
nhiều và rất ít calo .
Thúc đẩy quá trình tiến hành trao
đổi chất được diễn ra nhanh hơn, giúp bạn ăn ngon miệng hơn, hệ tiêu hóa sẽ hoạt
động hiệu quả hơn ! Giải pháp giảm béo, giảm mỡ bằng chanh đang được khá nhiều
các bạn nữ sử dụng và rất nhiều kết quả bất ngờ từ chanh trong việc giảm mỡ.
 |
| Giảm mỡ nhanh và hiễu quả cùng trà chanh |
Ta hãy lấy nước cốt chanh cho vào 1 cốc nước và uống. Ngoài ra ta có thể kết hợp chè xanh và chanh sẽ tạo nên một thức uống siêu ngon.
Hãy chuẩn bị 1 nắm chè xanh, 1
trái chanh tươi, muối và nước.
Cách tiến hành
+ Rất đơn giản ! Ta chỉ cần đem cả 2 đi rửa thật sạch, sau đó cho trà vào ấm, tráng
qua nước sôi rồi đổ đi sau đó cho thêm 1 lần nước vào nữa ! khi rớt ra ly để uống
ta cho 1 ít nước cốt chanh vào và sử dụng ! Đảm bảo hiệu quả cao !
+ Nếu bạn muốn uống lạnh thì hãy cho thêm đá
vào nhé ! Chua quá thì có thể thêm xíu đường để cho vừa khẩu vị.
 |
| Giảm mỡ nhanh và hiễu quả cùng trà chanh |
Một số lưu ý khi sử dụng chè xanh
Hãy uống sau khi ăn chừng nữa tiếng, hoặc uống
những lúc bạn chưa đói bụng.
Nên tập thói quen uống trà xanh mỗi ngày ! Sẽ cải
thiện sức khỏe của bạn cực kì hiệu quả và nhanh chóng .
0 nhận xét:
Đăng nhận xét